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【2024カンボジア・ラオス】旅程

もう昨年の思い出になってしまいました。貴重な体験だったので、記録

2024年11月27日~12月3日。神戸のレディースサロン『ノイハウス』のお仲間たちと。

ノイハウスでは、年に数回のおもてなし用のお料理教室や季節のフラワーアレンジメント、年2回の京都や奈良へのバス旅行のプログラムがあり、かれこれ10年以上も参加をしています。

人生のベテラン先輩方も多いメンバーでしたが、年齢を感じさせない健脚さと、食欲ももりもり!

そんな12人のグループで、カンボジアとラオスを旅してきました。

カンボジアってどんな国?

カンボジアは東南アジアに位置する国で、首都はプノンペンです。

豊かな歴史と文化を持ち、特にアンコールワットをはじめとする壮大なアンコール遺跡群が世界遺産として有名です。国土は平野が多く、メコン川やトンレサップ湖といった重要な水源があります。気候は熱帯モンスーン気候で、乾季と雨季がはっきりしています。11月~4月は乾季にあたります。

人口は約1,600万人で、民族の大半がクメール人です。仏教が主な宗教で、文化や生活に深く根付いています。

農業が主要産業で、特に米の生産が盛んです。近年では観光業や縫製業も経済を支える柱となっています。

カンボジアは1970年代にクメール・ルージュによる過酷な内戦を経験しましたが、現在は平和を取り戻し、復興に力を入れています。人々は温かく親しみやすい性格です。街を歩いていても安心感があります。

わたしたちは、アンコールワット遺跡群の観光がしやすいシュムリアップに滞在しました。

ラオスってどんな国?

ラオスは東南アジアの内陸国で、首都はヴィエンチャンです。北は中国、西はタイ、東はベトナム、南はカンボジアに接しており、メコン川が国の西部を流れています。山々や森林が広がる自然豊かな国で、のんびりとした雰囲気が特徴です。

人口は約750万人で、主な民族はラオ族です。仏教が生活に根付いており、多くの寺院が点在しています。

特に、わたしたちが滞在した古都ルアンパバーンは世界遺産に登録されており、美しい寺院や伝統文化をみることができます。

農業が経済の中心で、特にコメ作りが盛んです。また、メコン川を活用した水力発電が発展し、周辺国への電力輸出が重要な収入源となっています。外国からの観光客も増加しており、エコツーリズムが注目されています。

ラオスは「時間がゆっくり流れる国」とも言われ、温かい人々や自然の美しさが訪れる人々を癒します。歴史的にはフランス植民地時代の影響が色濃く残っており、建物や食べ物からフランスの文化を感じることができました。

ルアンパバーンにいる間に、ほぼ日本人に会うことはありませんでした。

忙しい都会の喧騒を離れ、穏やかな時間を過ごすのにぴったりの国です。

暑いの?寒いの?

乾季と雨季があるカンボジア。

乾季の11月~2月は雨がほとんど降らないので、観光のベストシーズンと言われています。

11月末でしたが、真夏の暑さでした。ほとんど半袖。

ただ朝夕にはひんやりとすることも。羽織れる長袖も必要です。

3月から4月はとても暑くて、気温が40度になることもあるそうです。

カンボジア・ラオスの旅程

1日目11/27
【カンボジア】
関西国際空港
ハノイ着・ハノイ発
シュムリアップ
・ベトナム航空にてハノイへ。
・ハノイで乗り換えカンボジアへ。
・シュムリアップ着。
・夕食レストラン『ELEPHANT』
ストゥン・シュムリアップホテル
Steung Siem Reap Hotel
2日目11/28
【カンボジア】
シュムリアップ・アンコールトム遺跡
・タ・ブローム遺跡
・アンコールワット遺跡にて夕日鑑賞
ストゥン・シュムリアップホテル
Steung Siem Reap Hotel
3日目11/29
【カンボジア】
【ラオス】
シュムリアップ
ルアンパバーン
・アンコールワットの日の出鑑賞
・「東洋のモナ・リザ」バンテアイスレイ寺院
・オールドマーケットのショッピング
・ベトナム航空でルアンパバーンへ移動
プルマン ルアンプラバン
Pllman LuangPrabang
4日目11/30
【ラオス】
ルアンパバーン・クワンシーの滝
・エレファントキャンプで象の餌やり
・モン族の村を見学
・夜はカム族の村にて現地料理の料理教室
プルマン ルアンプラバン
Pllman LuangPrabang
5日目12/1
【ラオス】
ルアンパバーン・托鉢へのお供え
・朝市見学
・酒造りの村見学
・メコン川クルーズ
・紙すきと織物の村を見学
・バク洞窟
・プーシーの丘より夕日鑑賞
・ナイトマーケット
夕食「Crystal」
プルマン ルアンプラバン
Pllman LuangPrabang
6日目12/2
【ラオス】
ルアンパバーン
ハノイ着・ハノイ発
・王宮博物館
・世界遺産ワットマイ観光
・ワットシェラトン
・世界遺産の大通り
・ルアンパバーン空港よりベトナム航空でハノイへ
機中
7日目12/3ハノイ
関西国際空港
深夜1時発のベトナム航空で関空へ。
関空6:30着。

特に用意したもちもの

日本は木々の紅葉も散り始める時期ですが、カンボジアは夏!半袖で過ごすことができます。

アンコールワットは外をよく歩くので、帽子、歩きやすい靴が必須。

旅全体を通して、カジュアルな服装で大丈夫です。

アジア系の食べやすいものが多く、現地での食事も楽しめますが、お水には注意。

同じグループのお仲間にも、水あたりにあった人がいました。

念のため、胃腸薬も持参しておくと安心です。

見どころ多い秘境の国

歴史のロマンと、現在でも自然と信仰の中で暮らす人々。

若い人たちが国を作っている活気も感じる国。

このあと、それぞれのみどころを紹介したいと思います。

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